增田明美痛苦地倒下了
日本著名女子马拉松选手增田明美永远也不会忘记1983年1月。那一天，她参加了在大阪举行的马拉松比赛。比赛一开始，她就被一些马拉松好手甩在后面，甚至一些平庸选手也超过了她。在14公里处，增田明美突然跌倒在地，她想站起来继续跑，但已力不从心，不得不退出比赛。增田明美的失利不是偶然的。早在一年前就已经埋下了祸根。1982年7月3日;她参加了在挪威的奥斯陆举行的半程马拉松赛。虽然有诸多不利因素，如跑道起伏不平，天降小雨等，但增田明美还是取得了好成绩，名列第三，破了世界纪录。她在赛后这样评价自己：身体轻，跑得也轻松，感觉很好。
由于增田明美把自己取胜的原因归结为身体轻，所以，她在回国后，为了使自己跑得更快，就决心努力减轻体重，于是她把每餐食物的三分之一留了下来，只吃蔬菜色拉和面包。教练原田沼生察觉出了她的异常情况后，严厉地责备她这样做是愚蠢透顶的行为。但明美生性固执，教练的话对她毫无触动。两人的争执虽时有发生，明美的“拒食症”却丝毫不变，直至1983年1月在比赛中失利。经医生诊断，增田明美患暂时性脑贫血、贫血症。
增田明美没有屈服，她到新西兰做了四五个月的系统训练，使身体重量增加了4公斤。7月远征欧洲时，刷新了日本3000米的纪录。9月在日本胜利女神赛上，创造了二小时三十分三十秒的马拉松新成绩。
对于一个人来说，有主见并不是一件坏事，但如果连善意的批评也听不进去，固执到一意孤行的地步就难免自毁，正可谓：忠言逆耳利于行。