[明]于谦
阿冕今年已十三，耳边垂发绿鬖鬖。
好亲灯火研经史，勤向庭闱奉旨甘。
御命年年巡塞北，思亲夜夜梦江南。
题诗寄汝非无意，莫负青春取自惭。
诗题中的“冕”，是作者儿子的名。当时于冕年仅十三岁，于谦在这首诗中劝勉于冕应当珍惜时光，及时努力。
《示冕》是一首七言律诗。先写于冕可爱的儿童形貌;次写对于冕的叮咛，要于冕好好研读经史、侍奉长辈;再次写自己经常奉命出塞而思念家乡;最后便表明作意，表示对于冕的劝勉，“题诗寄汝非无意，莫负青春取自惭”，题诗寄给你，并非没有用意，用意在于劝你切莫辜负青春大好时光，将来自觉惭愧。
“莫负青春取自惭”七字，直抒其意，似乎写得比较质直，但“取”字用得精当，含义深刻。这里的“取”字，有咎由自取的意思，意谓如果辜负青春大好时光的话，自己感到的惭愧，是自己所造成，不必去怨天尤人。假如我们把“取”字，换成“而”字，或换成“却”字、“只”字、“但”字等等，诗句也通顺，但含义就没有用“取”字来得深刻了。