[明]宋应星
一个浑身有几何?学书不成学兵戈。
南思北想无安着，明镜催人白发多。
本诗作者宋应星(1587—?)，字长庚，江西奉新人。明万历举人，著名科学家。曾任江西分宜教谕、福建汀洲府推官、南京、毫州知州等职。著《天工开物》一书，为我国古代科技名著。
《怜愚诗》慨叹那些胡思乱想而致一事无成的人，从反面说明如何才能成才。
一个人一生的岁月是有限的，要具有才干成为社会有用的人才，必须专心致志，执一不二。这首诗首句“一个浑身有几何”，末句“明镜催人白发多”，即说明人青春易老，一生易逝。在这有涯的期间，如果见异思迁，这山望着那山高，东张西望，朝此暮彼，那便一事无成。“学书不成学兵戈”，学文不行，又去学武。“南思北想无安着”，一刻想着这里，一刻又想着那里，东一榔头西一拐杖，也是无一可成。
这首诗意在告诫人学一样就要专一样，干一行就要爱一行。一个人一生时间有限，不可能事事精行行通;学什么、干什么不是浅尝辄止就能奏效的。常言道“伤其十指不如断其一指”、“专一以立基，博览以兼善”、“宁从一而专攻，勿旁涉而两误”，都是从生活中提炼出的哲理名言。宋应星是个自然科学家，他这首诗无疑是长期生活经验的结晶，叫人不要“愚”，明智地认识事理，正确地走上成才之路。