《[中吕·上小楼]自适(其三)(王爱山)》原文|翻译|赏析|释义
黑甜浓坦腹眠，清凉风拂面吹。高卧藤床，铺片蒲席，枕块顽石。日三竿，睡正美，蒙头衲被，起得迟怕画不着卯历。
见《太平乐府》卷四、《乐府群珠》卷一。原作共四首，这是第三首。写睡梦的自适情怀，表现出对官场的厌恶之情。黑甜，即酣睡，也指昼寝。苏轼《发广州》：“三杯软饱后，一枕黑甜余。”自注：“俗谓睡为黑甜。”坦腹，坦开衣服，露出肚皮而睡。《晋书·王羲之传》：“时太尉郗鉴使门生求女婿于导，导令就东厢遍观子弟。门生归，谓鉴曰：‘王氏诸少并佳，然闻信至，咸自矜持，唯一人在东床坦腹食，独若不闻。’鉴曰：‘正此佳婿邪!’”藤床、蒲席、顽石，历来是隐士们简陋而自适的卧具。蒙头衲被是衲被蒙头的倒装，苏轼《上元雪》：“衲被蒙头真老病，纱笼照佛本无心。”古时官署吏役在卯时(早上五点到七点)到职，谓之应卯，长官按点名册点名谓之点卯，官吏自己签到谓之画卯。“日三竿”已经是早上辰时(七点到九点)了，所以“起得迟怕画不着卯历”。此曲自述睡梦中的自适，淋漓尽致。