季春兮阳阳，① 阳春三月天气风和日暖，
列草兮成行。 群芳争妍斗艳排列成行。
余悲兮兰生，② 兰草独自凋零使我悲哀，
委积兮从横。 茎叶交错重叠花朵损伤。
江离兮遗捐， 香草江离被遗弃在山林，
辛夷兮挤臧。③ 美丽辛夷受排挤而隐藏。
伊思兮往古， 于是我想到前世的俊贤，
亦多兮遭殃。 命运大多不好遇祸遭殃。
伍胥兮浮江， 子胥尽忠被害弃尸江河，
屈子兮沈湘。 屈原受嫉遭谗自沉湘江。
运余兮念兹。④ 联想到自己今天的遭遇，
心内兮怀伤。 内心悲痛难诉几断愁肠。
望淮兮沛沛， 我望着淮河水波涛滚滚，
滨流兮则逝。 来到河畔就想顺流而往。
榜舫兮下流，⑤ 乘着小船顺水驶向远方，
东注兮礚礚。⑥ 流水东注入海浪涛激荡。
蛟龙兮导引， 蛟龙在前游戏为我导航，
文鱼兮上濑。⑦ 文鱼助我迎着急流而上。
抽蒲兮陈坐，⑧ 用蒲草做坐席铺在船中，
援芙蕖兮为盖。 采荷花做船蓬盖在船上。
水跃兮余旌， 波浪翻卷水珠溅上船旗，
继以兮微蔡。⑨ 船中香草旁边水花开放。
云旗兮电鹜，⑩ 云旗招展船儿风驰电掣，
倏忽兮容裔。(11) 小船迅速飞奔起伏跳荡。
河伯兮开门， 河伯把他府第大门打开，
迎余兮欢欣。 欢欣鼓舞迎接我的来访。
顾念兮旧都， 这时候我忽然思念故国，
怀恨兮艰难。 心生怨恨感到前途无望。
窃哀兮浮萍， 可怜啊我就象水上浮萍，
泛淫兮无根。(12) 到处漂浮没有自己家乡。
【注】①阳阳：风和日暖的样子。②生：王逸《章句》“生，一作悴。”“哀彼香草，独陨零也。”③挤臧：受排挤而隐藏。洪兴祖《补注》：“挤，排也。减，匿也。”④运余：回头想到自己。⑤榜：船桨。这里作动词。榜舫：乘舟。王逸《章句》。楚辞尊嘉·1283·“乘舟顺水，游海滨也。”舫：两条船并在一起。也作船的通称。⑥礚礚(he)：水石相互撞击声。⑦濑：急流。⑧抽蒲：拔取蒲草、蒲草叶可编织为席、扇、篓等用具。⑨蔡：草名。《补注》：“蔡，草也。”⑩骛(wu)：急跑。电骛，风驰电掣般前进。(11)容裔：上下起伏的样子。(12)泛淫：漂浮。洪兴祖《补注》：“相如赋云：‘泛淫泛滥’，泛音冯，浮也。”
这是《九怀》中第五首短诗。在遣词用意上与《离骚》的后半部分是一脉相承的，主要表现诗人眷恋故国的爱国思想感情。《匡机》一篇是描写诗人在天上找到了理想境界，这一篇则写诗人在水中找到了理想的环境，但同样因“顾念兮旧都”而不忍离开故国。作者从另一个角度又一次表现了屈原的爱国情操和爱国信念。
这首诗共三十句，可分为三层。前十二句为第一层：描写诗人所处的环境恶劣，社会混浊，人才受到排挤和压抑：“江离兮遗捐”“辛夷兮挤臧”。诗人联想到古往今来贤能总受迫害，心中无限的忧闷。中间十四句，即“望淮兮沛沛”至“迎余兮欢欣”为第二层。描写诗人在水中神游的愉快情景：乘着香蒲为席，荷花为盖的小船游荡，船边水花开放，云旗招展，船前蛟龙引导，文鱼相助，船儿乘风破浪来到河伯府，受到河伯的热烈欢迎。最后四句为第三层。诗人忽然“顾念兮旧都”，又黯然神伤起来，前途依旧渺茫，竟没有一丝希望，自己不过象无根的浮萍一样到处漂荡。
这首诗把诗人起伏不定的感情变化，复杂的内心世界，刻画得较为真实动人。
第一层的感情是“心内兮怀伤”，情绪是沉闷的。第二层在水中神游，情绪逐渐变化，随着波浪的翻卷，水花的跳荡，小船风驰电掣般地前进，诗人的情绪越来越好，受到河伯欢迎时，诗人的心情是十分喜悦的。第三层的情绪在经过一番欣喜之后，却又感伤起来。而且那种感伤的情思，与远游的急切，及找到理想环境后的喜悦，恰成鲜明的对照，这种对照反映了暂时的喜悦与长久的忧愁的矛盾；希冀摆脱忧愁而去远游，又由于忧愁的无法摆脱而感伤，在找到理想环境后更知忧愁的无法摆脱，所以，深藏在内心深处的忧国忧民、思恋君国的情绪反倒更加浓重。这首诗以沉闷的调子起头，以欢快的节奏发展，以感伤的旋律结束。先抑、后扬、再抑，造成了情绪的起伏跌宕，巧妙而深沉地表达了诗人复杂的内心世界。