椒聊之实，① 花椒果实连成串，
蕃衍盈升。② 子儿多得满升装。
彼其之子，③ 那个可爱好女子，
硕大无朋。④ 身材高大绝无双。
椒聊且！⑤ 花椒子儿多哟！
远条且！⑥ 远送馨香过哟！
椒聊之实， 花椒果实连成串，
蕃衍盈匊。⑦ 子儿多得双手捧。
彼其之子， 那个可爱好女子，
硕大且笃。⑧ 高大健壮人出众。
椒聊且！ 花椒子儿多哟！
远条且！ 远送馨香过哟！
【注】①椒：花椒。果实丛生密集，红色，有香味。聊：“草木实聚生成丛，古语叫聊”(闻一多《风诗类抄》)按：聊，即今语成串的意思。②蕃衍：繁盛众多。③其：语助词。彼、之是复指。④朋：比。⑤且(ju)：语气词。⑥条：条畅，指香气远闻(马瑞辰《毛诗传笺通释》)。⑦匊：古掬字。⑧笃：壮实。
这首是赞美妇女多子的诗。因为花椒结子多，又密集成房，所以容易使人联想到妇女多子。汉代人习惯称皇妃住室为“椒房”，大约就是取其宜子的意思。本篇的作者正是如此：他看到花椒树上挂着一串串的红色的果实，是那样可爱，透发着清香，他想，收下来也许有满满的一升吧，自己这双大手还盛不下呢！由此他触景生情，联想到自己的意中人——那个“硕大无朋”的姑娘，古代女子本以高大壮实为美，“无朋”二字流露出诗人对她的赞尝与爱慕之情。在他的心目中，这样的女子，自然生育力旺盛，将来定会象花椒结子那样，为他养育下一群活泼的小子……他想到这些，竟是那样陶醉，那样神往，使他情不自禁脱口而出：“花椒子儿多哟(椒聊且)！远送馨香过哟(远条且)！”说的是花椒，指的意中人，他仿佛嗅到了意中人身上传来的馨香，他甜美极了！吴闿生说：“结句含蕴无穷”(《诗义会通》)，的确这两句是点睛之笔，为本诗生色不少。
本诗以重章的形式反复抒发这一天真质朴的情感。头两句是起兴，并含有象征意义；以下四句是赋，有联想，有幻想。每章二四句一韵(升、朋、匊、笃)；五六句一韵(聊、条)。后两句大概是演唱时的和声。
关于这首诗的主旨，古今看法很不同，《诗序》以为同前篇《扬之水》一样，是讽刺晋昭公的，“君子见沃之盛强能修其政，知其蕃衍盛大，子孙将有晋国焉。”朱熹不同意《序》说，以为“此不知其所指”，采取谨慎的态度，没有提出自己的意见。今人或从《序》说(陈子展《诗经直解》)；或以为是“赞美一个男子”之诗(高亨《诗经今注》)。闻一多说“椒聊喻多子，欣妇人之宜子也。”(《风诗类抄》)是以上阐发所本。