劝人莫信谗言。
采苓采苓，(一)采甘草，采甘草，
首阳之巅。(二)在那首阳的山头找。
人之为言，(三)他人捏造的话，
苟亦无信。(四)你不要相信它。
舍旃舍旃，(五)不理它吧不理它，
苟亦无然!并不真是这样哪!
人之为言，他人捏造的话，
胡得焉?怎能合情理呀?
采苦采苦，采苦菜，采苦菜，
首阳之下。到那首阳的下面来。
人之为言，他人捏造的话，
苟亦无与。你不要附和它。
舍旃舍旃，不理它吧不理它，
苟亦无然!并不真是这样哪!
人之为言，他人捏造的话，
胡得焉?怎能合情理呀?
采葑采葑，采芜菁，采芜菁，
首阳之东。在那首阳的东边寻。
人之为言，他人捏造的话，
苟亦无从。你不要听信它。
舍旃舍旃，不理它吧不理它，
苟亦无然!并不真是这样哪!
人之为言，他人捏造的话，
胡得焉?怎能合情理呀?
注释
毛亨：“苓，大苦也。”
(一)马瑞辰：“苓为甘草，而《尔雅》名为大苦，则甘者名苦矣。”
(二)毛亨：“首阳，山名也。”启华按：首阳山在今山西省永济县南。
(三)黄焯：“《释文》引或本，为作伪。”
陈奂：“为言即谗言。”
(四)陈奂：“苟亦无信，诚无信也。亦为语助。”
(五)朱熹：“旃，之也。”
注音
舍she捨旃zhan毡葑feng封