【出处】《山海经·海外北经》。
【释义】夸父：古传说中的人名。夸父拼命追赶太一陽一。比喻人有大志，也比喻不自量力。
【历史典故】
远古时候，在北方荒野中，生活着一群力大无穷的巨人。他们的首领是幽冥之神后土的孙儿，信的儿子，名字叫做夸父，因此这群人就叫夸父族。他们高大魁梧，意志力坚强，而且心地善良，过着与世无争的日子。但是当时的大地上毒蛇猛兽横行，夸父每天都率领众人跟洪水猛兽搏斗。
有一年，天气非常热，，火一辣辣的太一陽一直射在大地上，烤死庄稼，晒焦树木，河流干枯。人们热得难以忍受，夸父族的人纷纷死去。夸父看到这种情景心里很难过，他仰头望着太一陽一，告诉族人：“太一陽一实在是可恶，我要追上太一陽一，捉住它，让它听人的指挥。”族人听后纷纷劝阻。有的人说：“你千万别去呀，太一陽一离我们那么远，你会累死的。”有的人说：“太一陽一那么热，你会被烤死的。”
但是夸父心意已决，他看着愁苦不堪的族人，说：“为大家的幸福生活，我一定要去！”于是，夸父告别族人，从东海边上向着太一陽一升起的方向，迈开大步追去，开始他逐日的征程。
太一陽一在空中飞快地移动，夸父在地上如疾风似的拼命追。他穿过一座座大山，跨过一条条河流，跑累的时候，就打个盹，饿的时候，就摘野果充饥。眼看离太一陽一越来越近，他的信心越来越强。越接近太一陽一，就渴得越厉害。但是，他没有害怕，一直鼓励自己：“快了，就要追上太一陽一了，人们的生活就会幸福了。”
九天九夜之后，在太一陽一落山的地方，夸父终于追上了它。夸父无比欢欣地张开双臂，想抱住太一陽一。可是太一陽一炽一热异常，夸父感到又渴又累。他就跑到黄河边，一口气把黄河水之水喝干；他又跑到渭河边，把渭河水也喝光，仍不解渴；夸父又向北跑去，那里有纵横千里的大泽，大泽里的水足够夸父解渴。但是，夸父还 没有跑到大泽，就在半路上渴死了。
【成长心语】
卓越者和平庸者最根本的差别，并不在于天赋，而在于有没有人生的目标。人生没有目标，正如生活没有方向，让人意志消沉，碌碌无为而虚度一生。平淡而有规律的日子，使人惬意，但让人容易失去方向。不甘于平庸一生，不愿意永远被埋没，则需要树立目标，然后向着既定的目标努力奋斗。树立自己人生的目标，就如同黑夜中燃起不灭的灯，照亮我们前进的方向。只要有了目标，平淡的日子亦能放射一出绚丽的光芒，生活才会变得充实和有意义。