幼儿的生活制度 - 家庭教育

生活制度指按科学的依据合理安排幼儿一日生活中的各项活动(包括饮食、睡眠、游戏、上课、休息等)的顺序和时间，使幼儿生活有规律、有节奏、有劳有逸，并使之固定下来成为制度，以保证合理安排幼儿的生活。幼儿生活制度的制定对增进幼儿的身体健康具有重要的意义。幼儿生活制度的制定应该注意：①根据人体生理活动及高级神经活动的机能和规律，依据幼儿的生理和心理特点规定进餐、睡眠、学习和户外活动时间，一日活动安排要动静交替，智力和体力活动交替，室内外活动交替，有组织的活动与自由活动交替。②考虑季节的变化、地区的特点和其它实际情况，适当调整幼儿生活制度中的某些方面，如午睡的时间和户外活动的时间等。严格执行合理的生活制度，可以保证幼儿能有规律地、愉快地生活和活动，能够培养幼儿良好的生活习惯和有组织的行为。培养幼儿的时间观念。

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